Bien-être

Le Kundalini Yoga, également appelé « yoga de la conscience« , est une pratique qui puise ses racines dans des textes tantriques

Le bien-être au quotidien est un moyen simple mais efficace de renforcer la cohérence en matière de santé. Non seulement

Créez votre coin de méditation à la maison ; le décorer avec des éléments naturels ; le parfumer avec des essences relaxantes

Votre maison est votre refuge et comme vous le savez bien, elle reflète qui vous êtes, au niveau du caractère,

Qu’il s’agisse de se sentir soumis à beaucoup de pression ou d’avoir des responsabilités que vous pourriez trouver écrasantes ; il