Routine beauté quotidienne : les différentes étapes

Vous voulez adopter une routine beauté quotidienne, mais vous manquez d’informations pour réussir votre routine ? Pas d’inquiétude ! Avant de commencer votre routine beauté quotidienne ; vous devez d’abord examiner attentivement votre peau et comprendre quel type de peau vous avez. Parfois, en effet, la routine beauté ne se trompe pas, mais le type de produits utilisés : trop agressifs, contre-nature, gras, etc… peut créer des effets indésirables sur votre peau et rendre la routine beauté inefficace.

Voici les types de peau que vous pourriez avoir :

La peau sèche, squameuse et craquelée, la peau grasse (elle peut être grasse et donc toujours brillante, ou asphyxiée, c’est-à-dire riche en impuretés) ; celles mixtes et pour finir les peaux sensibles, souvent irritées sur les zones les plus délicates comme les joues.

À présent, découvrons étape par étape en quoi consistera votre routine beauté quotidiennes.

1. Le nettoyage du visage pour l’élimination du maquillage et des impuretés

Pour votre routine beauté quotidienne, le premier pas est toujours le plus important, car celui qui prend un bon départ est à la moitié de la bataille !

Le nettoyage quotidien du visage est essentiel pour éviter que la peau ne se dessèche ou ne se remplisse d’impuretés. Le nettoyage de la peau est une étape fondamentale pour avoir une peau hydratée, fraîche et tonique.

Il est essentiel que vous choisissiez le bon produit en fonction du type de peau que vous avez. Par exemple, si vous avez la peau sèche, mieux vaut éviter les nettoyants moussants, parfaits pour les peaux asphyxiées. 

Appliquez l’huile épaisse, la mousse, le lait démaquillant sur la peau et avec un léger massage vous aller couvrir l’ensemble du visage. Nous recommandons de rincer la peau pour éliminer tout résidu de produit nettoyant de la peau. Si nécessaire, aidez-vous d’un chiffon microfibre, de coton ou d’une éponge visage. Le nettoyage doit être doux, sans utilisation de produits agressifs et avec des gestes légers.

N’oubliez pas qu’il est important de nettoyer votre visage aussi bien le matin que le soir. Si vous utilisez du maquillage, le nettoyage du soir sera plus profond et devra éliminer tous les résidus de maquillage. Le nettoyage du matin, en revanche, peut être plus léger ; même s’il est uniquement à base d’eau, afin de réveiller la peau et d’éliminer l’excès de sébum produit pendant la nuit.

2. Bien hydrater votre peau

Hydrater la peau, c’est la garder jeune, souple et vigoureuse. Pour la réussir, vous devez choisir la crème adaptée à votre type de peau ou une crème adaptée à tous les types de peau et naturelles ; appliquez-la matin et soir sur le visage.

Une astuce pour vous : vous pouvez ajouter quelques gouttes de sérum ou de booster à votre crème hydratante pour un mix complet. Si au contraire, vous préférez appliquer les sérums et les crèmes séparément ; rappelez-vous que le sérum doit être appliqué avant la crème. Le sérum a une consistance plus liquide et sera absorbé beaucoup plus rapidement, agissant en profondeur.

Vous pouvez diversifier votre crème hydratante de jour avec celle de nuit. Habituellement, pendant la journée, une crème protectrice est recommandée, contre les impuretés et le stress. Pendant la nuit, en revanche, vous pouvez utiliser des crèmes régénérantes, anti-âge, nourrissantes, etc.

3. Nettoyez en profondeur avec exfoliation

Parfois, la peau a besoin de soins supplémentaires pour être soigneusement nettoyée.

Une fois par semaine, il est bon de procéder à un gommage visage pour éliminer en profondeur les impuretés que votre visage absorbe au quotidien. N’oubliez pas que les exfoliants doivent toujours se faire après la toilette quotidienne, donc sur un visage propre. Selon la consistance et la formation du produit, certains gommages doivent être appliqués sur un visage sec, d’autres sur un visage humidifié.

Massez délicatement la peau pendant quelques minutes, laissez agir si nécessaire puis rincez abondamment à l’eau tiède.

Rappelez-vous que des messages trop vigoureux sont nuisibles et contre-productifs ; votre peau peut rougir ; ou vous pouvez éliminer une couche excessive de sébum et favoriser le développement d’une peau grasse.

Après le gommage, il est indispensable d’appliquer une crème hydratante, un sérum ou un tonique ; cela permet facilement la régénération et la stabilisation de la peau.

Quelques conseils supplémentaires pour votre routine beauté quotidienne

Pour améliorer vos soins de la peau, vous pouvez choisir un sérum spécifique qui convient à votre peau. Les sérums sont capables d’agir en profondeur dans la peau et sont de véritables concentrés : un câlin pour la peau ! N’oubliez pas de l’appliquer avant la crème hydratante ou d’ajouter quelques gouttes directement dans la crème hydratante au moment de l’application.

Ne négligez jamais le contour des yeux, la partie la plus délicate du visage, là où la peau est beaucoup plus fine et sensible. Vous pouvez en prendre soin avec un produit spécifique pour le contour des yeux ou un masque visage ; à appliquer après le sérum et avant la crème hydratante.

La gymnastique faciale peut faire une réelle différence sur l’élasticité de la peau ; tout en retardant la formation des rides et en gardant la peau tonique et rosée (la gymnastique faciale aide également à la micro circulation). Faire quelques grimaces ou masser la peau de l’intérieur vers l’extérieur ; du nez vers le front ; du dessous des yeux vers le front ou sous le nez vers le centre du menton suffira à entraîner votre peau !

Pour ce qui concerne les crèmes pour la peau ; l’aspect principal à prendre en considération lors du choix d’une crème pour le corps est donc la liste des ingrédients ; cela permet de s’assurer que vous d’acheter une crème naturelle, sans substances toxiques ou nocives pour votre peau et donc une crème de haute qualité.

L’idéal est d’utiliser une crème corporelle naturelle, qui contient des ingrédients biologiques, dont l’origine est certifiée par des organismes experts en agriculture biologique.

Le deuxième aspect essentiel est de savoir exactement quel type de peau on a : grasse, sèche, mixte ou sensible et réactive. En plus de cela, il faut tenir compte du fait que nos besoins varient au fil des jours, notamment avec les changements de saison.

Habituellement, pendant l’hiver, on utilise surtout des crèmes pour le corps très riches en beurres et huiles végétales ; car elles garantissent élasticité et nutrition à notre peau, agressée par le froid. Au contraire, pendant la période estivale qui est très chaude, on a tendance à préférer des crèmes beaucoup plus légères ; des crèmes qui pénètrent mieux et plus rapidement, composées d’huiles plus légères.

Donc, à ce stade, vous devez comprendre si vous avez besoin d’une crème hydratante, nourrissante, raffermissante, émolliente ou qui neutralise la rétention d’eau.

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